Pinassinho na Marcia Pee
LIMPEZAS POR MOVIMENTO - KAIO MOTA
Primeiro movimento - Quatro Tempos ( Dois Oitos )
Tônus forte da virada da cabeça no segundo tempo (Ref. Are Bolguese)
Mão direita sobre a esquerda no segundo tempo
Tocar na pelve e passar reiki no corpo no terceiro tempo
Pé esquerdo estendido no quarto tempo
Mãos expressivas no quarto tempo
Segundo movimento - Dois Tempos ( Dois Oitos )
Pés ligeiros nas microarrastadas
Braço direito reto no primeiro tempo
Olhar para frente no primeiro tempo
Mão vai fechando em direção ao peito no segundo tempo
Terceiro movimento - Quatro Tempos ( Dois Oitos )
Pé encosta no chão pelo calcanhar no primeiro tempo
Braço esquerdo rente as costelas no primeiro e segundo tempo
Braço esquerdo estendido em uma diagonal alta no quarto tempo
Braço direito estendido com abertura de 15°
Quarto movimento - Dois Tempos ( Dois Oitos )
Olhar para frente no primeiro tempo
Garras bem definidas no segundo tempo
Quinto movimento - Quatro Tempos ( Dois Oitos )
Caminho das mão ao redor dos olhos entre tempos três e quatro
Não abrir quadril na transição do quarto movimento
Sexto movimento - Cinco Tempos ( Três Cincos )
Pé estendido com ponta do pé no chão no terceiro tempo
Movimento mais controlado da perna ao pontuar no quinto tempo
Sétimo movimento - Cinco Tempos ( Três Cincos )
Definir bem a cabeça passando entre o braço no primeiro tempo
Braço direito esticado no segundo tempo
Pé esquerdo esticado no terceiro, quarto e quinto tempo
Oitavo movimento - Cinco Tempos ( Três Cincos )
Metatarsos no chão no terceiro tempo
Não abrir quadril no quinto tempo
Braço corta o ar em uma diagonal fundo no quinto tempo
Nono movimento - Cinco Tempos ( Três Cincos )
Atentar-se ao tempo de cada coisa, principalmente na transição do segundo, terceiro e quarto tempo